Горох cодержит:
Горох, как один из основных представителей пищевого рациона ценен прежде всего комплексом полезных веществ микроэлементами, минеральными солями калием, кальцием, магнием, фосфором, железом, йодом, витаминами А, В1, В2, РР, С, Е, белки, пурины, углеводы, крахмал, причем, чем более зерно созрело, тем меньше в нем сахара и больше крахмала.
Полезные свойства гороха:
Элементы, содержащиеся в горохе оказывают целительное воздействие на организм, в частности на состояние сердечно-сосудистой системы, работы почек и печени, применяются для профилактики малокровия. При ожирении рекомендуется применять диеты, основанные на продуктах из гороха.
Для регулирования процессов пищеварения рекомендуется использовать в ежедневном рационе блюда из гороха.Зеленый молодой горошек способствует выведению излишней жидкости из организма, производит дезинфекцию мочеточников, помогает вывести из организма глистов. Кашицей размолотого гороха хорошо дезинфецируется кожа, ей можно пробовать выводить пигментные пятна и веснушки.Содержащие лимонную и щавелевую кислоту листья гороха с успехом применяются для выведения песка и мелких камней. Клетчатка, содержащаяся в зерне, способствует выводу шлаков из желудка и кишечника. Никотиновая кислота, содержащаяся в горохе, способствует стабилизации уровня холестерина в крови, уменьшает риск появления раковых клеток.
Комментариев нет:
Отправить комментарий