Мышечные точки прикрепления

Мышечные точки прикрепления. Мышцы делают движение, она прикрепляется к обеим костям. Если взять бицепс, то он с одного конца крепится к кости плеча, а с другого к предплечевой кости.

Когда он сокращается, то тянет предплечье до плеча. Место расположения, где именно мышца соединяется с самой подвижной костью - выходит, что предплечье, это и есть точка прикрепления. С другой стороны, где происходит соединение с костью, получается начало мышцы.
Начало мышцы находится практически у всех в одинаковых местах, но точки, где они крепятся, очень различаются. Чем будет ниже располагаться точка крепления, то и будет эффективней мышечное усилие. Вроде бы не большая разница, а играет огромную роль в механической эффективности.
У обычных любителей, эти самые точки прикрепляются очень рядом к суставам. У профессионалов, они же находятся дальше от сустава. При мышцах таких же самых размеров и таких же костях спортсмен с этими точками способен поднять гораздо больший вес.
Эти точки предусматривают все три вида телосложения.