УХОД ЗА КОЖЕЙ НОГ

В основном гигиенический уход за кожей ног подобен описанному выше уходу за кожей рук.Кроме обычных ежедневных обмываний ног теплой водой с мылом и частой сменой носков, рекомендуется кожу стоп протирать ваткой, смоченной 2% спиртовым раствором резорцина или 2% спиртовым раствором салициловой кислоты, или 2% спиртовым раствором борной кислоты.

Указанные обтирания резко уменьшают количество выделенного кожей ног пота. Потливость ног (подошв и кожи между и вокруг пальцев) часто сопровождается неприятным запахом.При сильно выраженной потливости ног смазывают подверженные потливости участки кожи 10 или 15% раствором формалина, однако этот раствор применять ежедневно не рекомендуется, так как у отдельных лиц может возникнуть раздражение кожи. В таких случаях смазывание кожи раствором формалина прекращают и воспаленную кожу присыпают тальком. Лучше смазывать раствором формалина кожу 1—2 раза в неделю.Также можно рекомендовать для смазывания кожи ног при наличии значительной потливости следующую пропись: Rp. Formaldehydi 5,0, Acidi tannici 3,0, Glycerini 20,0, Spiritus vini diluti ad 100,0. MDS. Для смазывания кожи ног.С успехом можно применять присыпки для ног. Из таковых можно рекомендовать «Гальманин» или присыпку по следующей прописи: Rp. Acidi salicylici 5,0, Acidi tartarici30,6,Acidi borici subtilissimi 10,0, Zinci oxydati 20,0, Talci veneti 50,0. M. f. pulvis. DS. Присыпка для ног.Очень хорошо действует присыпка из измельченной в пудру борной кислоты (acidum boricum subtilissimum) и окиси цинка в равных частях.В легких случаях потливости рекомендуется душистый тальк. Тонкое облако талька уменьшает количество выделяемого пота.Нужно помнить, что чрезмерная потливость ног (часто и рук) у многих лиц зависит от расстройства деятельности нервной системы и в частности от деятельности центральной нервной системы. При испуге лицо часто покрывается «холодным потом». Поэтому при потливости надо позаботиться об укреплении всего организма и его центральной нервной системы. Для этого могут оказаться полезными: отдых, физкультурные процедуры, пребывание на свежем воздухе, речные или мор-ские купания и т. д. При потливости ног надо изъять из употребления обувь на резиновой подошве.При уходе за ногами необходимо обращать внимание на носимую обувь, которая должна быть пригнана по ноге, не жать, не давить, но в то же время и не быть слишком большой. Плохо подобранная обувь ведет к образованию мозолей и омозолелостей, искривлению и врастанию ногтей. При тесной обуви может образоваться так называемый вросший ноготь. Чтобы избежать этого, надо, помимо ношения удоб-ной обуви, чаще обрезать на ногах ногти прямой линией, закругляя по краям. Чулки и носки должны быть из ткани, хорошо пропускающей воздух и обладающей хорошей всасываемостью.