Пресс-диета

 
Автор: Дэвид Зинченко
Издательство: Попурри, 2005 г.Вы опускаете взгляд вниз, разглядываете выпирающую студенистую гору дрожащего желе и вспоминаете, что в последний раз ваш живот был плоским на выпускном вечере в школе.

Но все же не следует думать о мышцах своего живота как о вымерших динозаврах. Думайте о них как о троюродных сестрах - вы точно помните, что они приезжали, и даже припоминаете, как они выглядели, но это было так давно, что теперь у вас нет ни малейшего представления о том, где они могут находиться сейчас. Но несмотря на то, что с момента последней вашей встречи прошел уже не один десяток лет, физиологический факт все-таки остается фактом: мышцы живота у вас есть. И пресс-диета поможет вам их разыскать.
Скачать книгу Пресс-диета (.chm - 1.22 Mb)