Люди, которые страдают стрессофобией, представляют собой тип, противоположный искателям стресса. Фобия — это неосознанный страх перед действительностью. Люди с фобией стресса все переносят молча, вместо того, чтобы как-то разрядиться.
Они загоняют злость и отчаяние в себя, и это проявляется потом в форме депрессии. Избегающие стресса воспринимают мир в мрачном свете: он кажется им враждебным, грозящим неприятностями. У этих людей, находящихся в подавленном состоянии, появляется чувство безысходности и беспомощности. Им ни за что не хочется браться.Все эти отрицательные мысли в голове превращаются в гормоны, подавляющие их иммунную систему, что приводит к повышенной восприимчивости к болезням. Люди, избегающие стресса, чаще болеют артритом и раком, чем те, кто ищет стресс, и те, кто умеет с ним справиться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий